نصائح من المختصين للحفاظ على صحة الطفل الصائم في رمضان
Jul 19, 2014 · إنَّ القُرْآنَ الكَرِيْمَ لَيْسَ بِهِ كَلِمَاتٌ مُتَرادِفَـةٌ، فَعِنْدَمَا يَذْكَرُ كَلِمَةُ [صَـوْم - بِحَرْفِ الواو]، فَإِنَّهُ لاَ يَقْصُدُ بِهَـا كَلِمَةَ [صِـيَام - بِحرف اليـاء]، وَكَلِمَةُ [الصِـيَامِ ] يَقْصُدُ بِهَا القُرْآنُ الكَريْمُ الامْتِنَـاعُ عَنِ
يُعتبر السحور وجبة إفطار خفيفة، والتي يجب أن تحتوي على سوائل، خضروات وحصة من الكربوهيدرات
الدكتورة شيرين امبابي، أخصائي التغذية العلاجية بعيادات In Shape، تنصح بتقديم التمر ونصف كوب لبن للطفل لبدء الإفطار به، لأنه يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، مشددة على ضرورة أن تحتوي وجبة الإفطار المقدمة له على بروتين، نشويات، خضار
اخصائية التغذية سماح ابوحماد, Hebron, West Bank
توحدي ليس إعاقتي
و يحتوي الثريد على 75% من وزنه ماء و7%بروتيناً و 35% دهوناً و كوب واحد من الثريد يعطي ما يقارب من 214 سعرة حرارية
ما هي أضرار الفشار
May 16, 2019 · كتب - حسام سليم: مشاكل الجهاز الهضمي تكون أكثر شيوعًا وشدة لدى مرضى السكري خاصة مقارنة مع غيرهم، ويمكن لصيام شهر رمضان أن يحسن صحة الشخص، ولكن إذا لم يتم اتباع النظام الغذائي بشكل صحيح، يكون الفرد عرضة لبعض المشكلات
يفضل الكثيرون الذين يتبعون نظام غذائي أو يريدون تناول بان كيك صحي فيفضلون تناول دقيق ال قمح الكامل بدلاً من الدقيق الأبيض